Ați pierdut în greutate de la alăptare. Ați pierdut - și dacă da, cât de mult prin alăptare?


Teste 3 detalii despre pierderea în greutate după naștere După naștere, mulți vor să învețe modalități eficiente de a slăbi. În continuare, vom vorbi despre exerciții care sunt cele mai potrivite pentru alăptare și nutriție, ceea ce vă permite să pierdeți în greutate eficient. În timpul sarcinii și după naștere în timpul alăptării, nu puteți mânca o mulțime de alimente prăjite și grase.

Totusi, ingrijorarile din perioada sarcinii sunt total diferite fata de cele pe care mamicile le experimenteaza odata cu aparitia bebelusului. Una dintre cele mai des intalnite preocupari ale noilor parinti este cresterea normala in greutate a copilului lor in fiecare luna.

Motive de creștere în greutate

Parintii vor sa stie ca bebelusul lor se dezvolta corespunzator, in caz contrar, vor ați pierdut în greutate de la alăptare fie siguri ca observa fiecare deficienta si o aduc la cunostinta medicului pediatru.

Informatiile urmatoare va vor ajuta sa intelegeti mai multe lucruri despre cresterea normala in greutate a unui bebelus. Alaptare versus Lapte praf Chiar daca va vine a crede sau nu, laptele cu care va hraniti copilasul ii va influenta foarte mult cresterea in greutate. In general, copiii alaptati castiga in greutate mai putin si intr-un ritm mai incet decat cei hraniti cu lapte praf. Un copil alaptat la san ar trebui sa castige intre si g in fiecare saptamana din prima luna de viata.

In primele sase luni de viata copilul ar trebui sa ia in greutate in jur de — g pe luna. Apoi, de la 6 luni la 1 an, rata normala de crestere este de g pe luna.

pierdere în greutate dadi maa ke nuskhe

Din punct de vedere al lungimii, bebelusii vor creste in jur de 3cm pe luna pana la varsta de 6 luni, iar de la 6 luni la 1 an vor creste in jur de 1 -2 cm in fiecare luna.

De cele mai multe ori, tiparul de crestere pentru un copil alaptat si unul hranit cu lapte praf este aproximativ acelasi in primele luni de viata, urmand ca in lunile urmatoare, copii hraniti cu lapte formula sa creasca cu o rata usor mai mare decat cei alaptati. Aceasta diferenta ajunge la o valoare de aproximativ g in decursul primului an de viata al bebelusului.

Pagina principala Ați pierdut - și dacă da, cât de mult prin alăptare? Dar primul meu copil ceea ce alăptez. Până acum am cântărit cu kg mai puțin în toate SS după naștere decât atunci când am început SS.

O solutie buna ar fi cantarirea copilului la 5 zile copilul ar trebui sa inceapa sa creasca in greutateastfel incat fiecare problema de crestere sa fie depistata si sa se actioneze imediat pentru redresarea ei. Copilul ar trebui sa-si recastige greutatea de la nastere in urmatoarele 10 — 14 zile. Daca bebelusul dvs. Daca bebelsusul nu revine la greutatea initiala in primele doua saptamani, trebuie luate masuri serioase asupra modul de hranire al copilasului alaptare sau lapte praf.

Intotdeauna considerati ca punct de plecare greutatea cea mai mica inregistrata de bebelus, nu pe cea de la nastere. Retineti, totusi, ca bebelusii consuma caloriile intr-un ritm diferit, in fuctie de metabolismul fiecaruia si de tonusul corpului.

Unii copii iau in greutate mai repede decat altii, in timp ce altii castiga mai multi cm in inaltime decat semenii lor. Toate aceste elemente trebuie avute in considerare atunci cand afirmam despre copilul nostru ca nu are un ritm normal de crestere. Amintiti-va, de asemenea, si ca personalitatea fiecaruia va influenta rata de crestere.

Nu pot pierde în greutate după naștere!

Daca este un copil caruia ii place sa-si petreaca timpul stand pe spate si observand ce se intampla in jurul lui, atunci va lua mai repede in greutate decat un bebelus activ care nu sta locului deloc. Cantarirea bebelsusului Copilul trebuie cantarit intotdeauna pe acelasi cantar, cu acelasi tip de haine de preferat ar fi sa fie cantarit fara hainepentru a va face o idee corecta asupra graficului de crestere al copilului.

Cantarele diferite pot indica masuratori diferite chiar si de ghainutele si scutecele pot varia in greutate, influentand cifrele afisate. Cantarul trebuie pozitionat la valoarea 0 inainte de cantarire, iar copilul trebuie centrat pe cantar.

cum de a pierde talie de grăsime burta

Nu este niciodata de prisos o a doua cantarire ar trebui ca valorile celor 2 masuratori sa fie foarte apropiate si apoi faceti media cantaririlor. Daca bebelsusul dvs. Masurati-i greutatea atunci cand bebe este vesel, intr-o dispozitie buna, eventual dimineata la trezire; asezati un scutec de finet eventual incalzit usor pe calorifer pe cantar pentru ca pielea calda a micutului sa nu se sperie la intalnirea suprafetei reci a acestuia.

pierderea în greutate marlboro

Copiii cresc in salturi; de aceea, pentru a nu spori ingrijorarea, este bine sa nu cantariti copilul mai des de 1 data pe saptamana. Mai jos puteti consulta cateva date informative cu privire la gradul de crestere in greutate si in inaltime al bebelusului: Nota: Un copil normal sanatos, alaptat la san, isi dubleaza greutatea de la nastere la luni.

Subiecte similare

Pana implineste 1 an, copilul va avea o greutate de 2. Doctorul dvs. In general, daca bebelusul dvs. Copilul tau a luat bine in greutate in primul an de viata? S-a dovedit un mancacios sau un mofturos? Cand ar trebui sa incep sa-i stabilesc copilului un program de somn?

Cum să slăbești în timpul alăptării

Trebuie sa incepi sa-ti dai seama ca lumea inconjuratoare este ați pierdut în greutate de la alăptare pentru un nou-nascut. Este datoria ta sa-l faci sa se simta iubit si in siguranta in primele stadii ale vietii, chiar daca acest lucru presupune sa te trezesti de sase ori in patru ore ca sa raspunzi nevoilor copilasului tau.

Bebe-ul trebuie sa simta ca atunci cand el plange, tie-ti pasa atat de mult incat vei reactiona. Nu incerca sa-l disciplinezi, creandu-i o rutina de somn, pana el nu este destul de sigur si nu simte ca are control asupra lucrurilor care il inconjoara.

Copilasul tau trebuie sa invete sa adoarma de unul singur, insa acest lucru nu inseamna ca trebuie lasat sa planga in continuu. Cum invat copilul sa faca diferenta intre zi si noapte?

pierderea în greutate cauzată de paraziți

Incercati sa faceti o distinctie clara intre zi si noapte. In timpul zilei culcati copilul in carucior, landou sau undeva afara daca aveti posibilitatea.

Evitati intunecarea camerei sau reducerea zgomotului in timp ce trage un pui de somn ziua. Cand se trezeste, incercati sa o angrenati in activitati stimulante. Procedati in mod opus in timpul noptii.

Cand duceti copilul la culcare, asigurati-va ca este intr-o pozitie comfortabila, intunecati camera si reduceti in totalitate zgomotul. Cand se trezeste in timpul noptii, hraniti bebelusul, insa fara a va juca cu el sau sa-i distrageti atentia in vreun fel.

Puteti, de asemenea, sa-i realizati o rutina de somn in timpul noptii. Un mod ideal program slabit banda alergare a incepe acest lucru este prin efectuarea unei baite calde care sa relaxeze bebelusul.

Cuibariti-l la pieptul dvs. Instalati-i o luminita de noapte care sa vegheze asupra bebelusului in cazul in care ii este frica de intuneric.

obiectivele bune de pierdere în greutate trebuie să aibă

O prezentare succinta a evolutiei bebelusului in primul an de viata: Luna 1 — Esti acasa cu bebelusul tau. Ai citit, te-ai informat 9 luni de zile, ai participat la cursuri, dar parca toate s-au evaporat din mintea ta si nu stii de unde sa incepi!

Calmeaza-te, trage aer in piept si retine 2 lucruri: bebelusii au simtul supravieturii bine dezvoltat si tu, mamico, te descurci mai bine decat iti imaginezi, instinctul de mama nu te lasa sa faci greseli mari! E greu cu alaptarea, cu somnul, poate te lupti si cu depresia postnatala, insa fa o pauza si gandeste-te la cat de mult ti-ai dorit acest copil, cum se opreste din plans cand iti aude vocea, cum iti stie mirosul…Intra sa inveti cum sa-l ingrijesti si sa afli despre cat de multe stie deja bebelusul tau sa faca la varsta de 1 luna.

Luna 2 — Deja te-ai obisnuit cu noul membru al familiei! Acum este momentul sa cunosti cateva metode prin care ii poti potoli plansul si colicii, sa-ti invingi temerile ca bebelusul alaptat nu primeste destul lapte si sa afli noi metode prin care puteti interactiona!

Nu uita ca luna aceasta trebuie sa te prezinti la medic cu bebelusul pentru cel de-al doilea vaccin. Luna 3 — Este copil mare de-acum!