Ajută la căldură u pierdeți în greutate, 1. Fenugreek


Dar a fi expus la frig ar putea ajuta să înceapă dieta de rezoluție de Anul Nou, potrivit cercetărilor.

ajută la căldură u pierdeți în greutate băuturi eficiente de scădere în greutate

Un nou studiu în revista Cell Cell Molecular a urmărit să măsoare modul în care funcționează grăsimea la șoareci. Există două tipuri de grăsimi în corpul nostru și nu toate sunt rele.

ajută la căldură u pierdeți în greutate găsiți procentul pierderii în greutate

În ultimii ani, oamenii au avut din ce în ce mai puține grăsimi brune, deoarece trăim în medii climatizate, dar am putea lipsi capacitatea de a controla insulina și revigora metabolismul. Iată că vine frigul.

Cercetătorii de la Berkeley de la Universitatea din California au descoperit că temperaturile reci declanșează o proteină care face ca grăsimea albă să acționeze ca grăsimea brună pentru a vă încălzi.

ajută la căldură u pierdeți în greutate fat burn sprints

Aceasta, la rândul său, ajută la stimularea metabolismului și la prevenirea creșterii în greutate. Oamenii de știință speră că cercetarea poate ajuta persoanele care se confruntă cu greu în pierderea în greutate. Deci, ideea este că, dacă putem valorifica acest lucru, putem încerca să folosim acest lucru în terapie pentru pierderea în greutate și pentru diabet.

ajută la căldură u pierdeți în greutate pierdere în greutate arlington ma

Abonați-vă la buletinul informativ Good Housekeeping.