Cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră


Este posibil să slăbești la o croazieră? Ca urmare, nu este neobișnuit să câștigi în greutate la o croazieră. Deci, este posibil să vă bucurați de mâncare după pofta inimii fără să vă îngrășați? Sau chiar mai bine, este posibil să slăbești în timpul unei croaziere? Mai întâi o declinare de responsabilitate În primul rând, nu susținem supraalimentarea. Nici nu afirmăm că poți mânca orice vrei și totuși să slăbești. Acestea fiind spuse, există lucruri pe care le puteți face pentru a cheltui calorii în timp ce vă aflați pe o navă de croazieră, care pot compensa potențialul excesiv.

Unele lucruri pe care s-ar putea să le fi dat deja seama. Dar suntem siguri că există unele la care nu te-ai gândit niciodată.

Cine merge la croazieră?

Și niciunul nu implică mersul la sală. Ce este nevoie pentru a slăbi? Câți pași este nevoie pentru a slăbi? Potrivit FitBit, va trebui să parcurgi Vom presupune că, dacă citești acest lucru, nu ești un drogat de fitness. Există linii de croazieră care se potrivesc stilurilor de viață active. Deci, dacă ești Joe obișnuit care dorește să se distrugă de la măcinarea obișnuită, dar nu trebuie să cumperi haine mai mari odată ce ajungi acasă, ce poți face în timpul și înainte de croazieră pentru a ține kilogramele libere?

Lucruri de făcut în timpul unei croaziere pentru a slăbi Tot ce vom vorbi implică mersul pe jos pentru a pierde în greutate. Toate navele au căi de mers pe jos situate de obicei lângă punțile superioare. În funcție de dimensiunea navei și de locul unde pierdere în greutate de peste 4 luni află calea, este posibil să puteți merge pe întreaga navă, cu excepția frontului.

Ești în vacanță. Așadar, voi presupune că nu doriți să fiți într-un program de exerciții.

Cum să faci mișcare pe o navă de croazieră: 6 pași (cu imagini) - Croaziere De Călătorie

Iată deci o idee pentru a vă plimba, astfel încât să puteți pierde în greutate și să vă bucurați de croazieră în același timp. Cu alte cuvinte, nu trageți pentru La urma urmei, În funcție de nivelul dvs. Calea de mers Întrucât nu veți face eforturi, bucurați-vă de plimbare. Croaziera are unele dintre cele mai pitorești scene pe care ți le-ai putea imagina vreodată.

Așteptați ca soarele să înceapă coborârea. Când cerul pare că arde, începeți să vă plimbați în jurul cărării. Probabil că va fi destul de gol, deoarece jumătate din navă se va pregăti pentru cină.

Este o priveliște frumoasă. Și dacă sunteți în vacanță cu cineva special, veți trece timpul fără să vă dați seama câți pași ați făcut. Plimbarea dvs.

Viața pe vasele de croazieră

Nu, nu veți ajunge aproape de Dar este un mod minunat de a intra în pași. Coborâți la portul de escală Aceasta este o alegere excelentă, deoarece o puteți face gratuit.

Ca să nu mai vorbim, este foarte distractiv. Fiecare port pe care îl atrage o navă de croazieră este doar o mare capcană turistică. Există magazine peste tot. Și poți merge destul de departe de port pe jos și totuși să te distrezi. Ca să nu mai vorbim, veți obține mai mulți pași decât vă dați seama intrând și ieșind din magazine, plimbându-vă de la vitrina la vitrina și pur și simplu vechi explorare.

Rezerva croaziere si vacante de lux, in jurul lumii

Mergeți într-o excursie Lucrul pe care nu vreau să-l uiți este că ești în vacanță. Aveți destul timp să mergeți la sală după ce vă întoarceți acasă.

Așadar, faceți-vă timp pentru a rezerva o excursie.

  • MSC Meraviglia, navă de croazieră: scurtă descriere, recenzii - Societate -
  • Sănătatea Cutiei Toracice Cum să faci mișcare pe o navă de croazieră Un gând obișnuit care vine de multe ori în mintea turiștilor de croazieră la începutul călătoriei este că lăsați nava cântărind cu cinci kilograme mai mult decât ați făcut când ați urcat.
  • Este posibil să slăbești la o croazieră; J; s Travel Travel
  • Cum să pierdeți greutatea de 94 kg
  • Întrebări frecvente Costa Cruises Î: Avem nevoie de documente speciale sau vize pentru a călători la bordul vaselor de croazieră?
  • Informatii despre modul in care prelucram datele personale pe care ni le furnizati atunci cand va abonati la Newsletter de exemplu gasiti aici … Mancati bine si distrati-va fara sa va pierdeti forma in croaziera O croaziera reprezinta o vacanta de neuitat ce nu vine, insa, cu avertismente la pachet.
  • Întrebări frecvente | Costa Cruises | Croaziere

Majoritatea excursiilor vă vor face să luați un fel de transport pentru a ajunge la destinație. Dar odată ajuns acolo, veți merge pe jos și veți explora împrejurimile.

cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră

Și să nu uităm că, odată ce v-ați lăsat să vă întoarceți pe navă, există de obicei o mică plimbare pentru a vă întoarce la pasarela. Dacă mersul pe jos nu vă ajută să ardeți grăsimi, este ceva în neregulă cu contorul de pași. Vizitați Insula Privată Acesta este probabil cel mai bun și mai simplu mod de a vă ajuta să pierdeți în greutate.

La urma urmei, vorbim despre mersul pe jos pentru a vă ajuta să slăbiți. Așadar, distracția este un fel de cerință. Dacă itinerariul dvs. Indiferent de compania de croazieră, odată ce vă aflați pe o insulă privată, veți face multă plimbare. S-ar putea să pierdeți cel mai mult în greutate când mergeți pe o insulă privată.

Cum vei ajunge la nava ta de croazieră? Planificarea unei vacanțe de croazieră poate fi o provocare pentru cei care ori nu au călătorit prea mult sau care nu au luat un tur organizat sau o vacanță. Cum planificați prima croazieră?

Motivul este că, în majoritatea cazurilor, sunteți andocat pe insula privată pentru întreaga zi. Nu numai că vă puteți plimba pur și simplu în jurul insulei, dar puteți, de asemenea, să faceți tiroliană, să faceți snorkeling, caiac și multe alte lucruri. Și, deși da, pașii tăi nu vor fi numiți tehnic snorkeling, vei arde calorii chiar dacă nu te plimbi.

Și, la fel ca la coborârea din portul de escală, va trebui totuși să vă îndreptați de oriunde vă aflați pe insulă înapoi la navă și cabină.

Așadar, a fi pe insula privată te poate ajuta să slăbești în timp ce te plimbi. Cum poți pierde în cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră mergând înainte de croazieră S-ar putea să pară un pic nebunesc.

Cum poți pierde în greutate mergând înainte de croazieră? Răspunsul constă în alegerile pot să pierd grăsime în 2 luni care le faceți înainte de a vă rezerva croaziera.

cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră

Nava ta contează - nave mai mici Mai devreme, când vorbeam despre trasee de mers pe jos, am spus că dimensiunea navei dvs. Scenariul discutat anterior despre calea de mers se aplică navelor mai mici.

Pe unele dintre aceste nave, puteți merge pe puntea principală de obicei pe puntea în care sunt serviciile pentru oaspețitrecând pe lângă oamenii care joacă dame de dimensiuni uriașe și oamenii care se așează pe șezlonguri citind o carte.

Cum să slăbești pe o navă de croazieră Jurnalele unei zeițe interne

La fel ca și parcarea mai departe de clădirea din parcarea mall-ului, puteți merge pe punte pe exterior pentru a ajunge la diverse activități la bord. Nava ta contează - nave mai mari Dacă sunteți serios cu privire cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră mersul pe jos pentru pierderea în greutate în timp ce faceți o croazieră, cu siguranță doriți să rezervați o croazieră pe o navă de croazieră mare.

Pot să vă spun din experiența personală că absolut puteți pierde în greutate mergând pe o croazieră. Multe dintre navele mai noi sunt enorme. Unele dintre ele pot găzdui aproape 6. Ca atare, aproape oriunde mergi, va trebui să faci multă plimbare. Nu ești convins? Iată povestea mea. Am navigat pe Royal Caribbean Harmony of the Seas. Această navă este atât de mare încât nu vei simți deloc mișcarea navei.

Este ca și cum ai fi pe uscat. Este, de asemenea, o navă lungă. Pentru cat timp? Nava respectivă are o lungime de 1.

Întrebări frecvente | Costa Cruises

Pentru referință, Empire State Building are o înălțime de 1. Cabina noastră era situată mai aproape de partea din spate a navei. Problema este că, de fiecare dată când mergeam la micul dejun sau la cină, trebuia să mergem pe jos în fața navei. Mi-am urmărit pașii cu un ceas inteligent și am descoperit într-o singură zi că am parcurs peste 5. Asta mergea doar pentru mesele mele de dimineață și de seară, împreună cu celelalte activități de vacanță pe navă.

Recenzii ale primilor norocoși Industria turismului este în prezent la apogeu.

După croazieră, am observat că hainele mele se potrivesc mai slab. Asta e corect; De fapt, am slăbit cu toată mersul pe care l-am făcut pe acea croazieră. Și asta nu a fost într-o zi în care am plecat de pe navă. Aceasta a fost de fapt inspirația pentru a scrie acest articol. Deci, dacă rezervați una dintre navele mai mari, rezervarea unei camere în partea opusă a activităților pe care le veți vizita în mod regulat vă poate ajuta să intrați în pași.

Acest lucru înseamnă că puteți pierde în greutate doar mergând pe unde ați planificat să mergeți oricum.

Mai întâi o declinare de responsabilitate

Pentru acea arsură suplimentară de calorii, continuați în acele excursii, coborâți din navă în porturile de escală și profitați de acele insule private. Urmăriți-vă pașii Nu este necesar, dar dacă doriți să vă supravegheați pașii, poate doriți să investiți într-un pedometru. Dacă aveți un smartphone de orice fel, probabil că aveți deja o aplicație pe telefon care vă monitorizează pașii.

S-ar putea să nu fie cea mai ideală alegere, având în vedere cât de mari sunt telefoanele de astăzi. O opțiune mai convenabilă este utilizarea unui ceas inteligent. Se așează pe încheietura mâinii și vă numără automat pașii. Și este ușor să vă verificați progresul. Dacă aveți un număr țintă de pași, o privire rapidă pe încheietura mâinii vă permite să știți ce trebuie să faceți. O opțiune de tehnologie inferioară este de a obține un contor manual de pași care se fixează pe pantaloni sau pantaloni scurți.

Nu este la fel de precisă ca primele două opțiuni. Dar este un mod mai ieftin și mult mai puțin costisitor de a vă monitoriza pașii.

cum să pierdeți greutatea pe nava de croazieră

Ai nevoie de ajutor pentru a-ți face pașii în vacanță? Nu sunteți sigur ce navă să rezervați pentru a vă îndeplini obiectivele de mers pe jos? Nu sunteți sigur ce insulă privată trebuie să aveți pe itinerariul dvs. Sunați-ne la numărul sau trimiteți-ne un e-mail la [email protected]astfel încât să vă putem rezerva vacanța perfectă și chiar să vă oferim upgrade-uri pe care nu le veți utiliza pe un site de rezervare.

Consultați pachetele noastre minunate de croazieră! Pachete de croazieră destinații cu experiențe exclusive Pachete de croazieră cu experiențe culinare unice Pachete de croazieră ieftine, cu programe GRATUITE pentru a vă îmbunătăți vacanța Această postare a fost modificată ultima dată pe 31 mai