Pierde greu de grăsime


Losing Strength while Cutting - How to Reverse it

Grasimea de pe abdomen NU dispare prin metode conventionale… Sunt convins ca ai observat deja acest lucru pe propria piele. Cand ma refer la metoda conventionala, ma refer la toate acele sfaturi care te indeamna sa faci: cel putin de abdomene in fiecare zi, sa ti diete stricte; sa cumperi ceaiuri miraculoase.

pierde greu de grăsime colita ulcerativă de scădere în greutate severă

In ritmul acesta vei ajunge frustrat de lipsa progreselor si te vei dai batut inainte de a obtine abdomenul pe care il meriti. Toate sacrificiile tale vor fi in zadar. Este adevarat ca grasimea de pe abdomen este cel mai grea de eliminat, …insa nu este imposibil.

pierde greu de grăsime spinach raw smoothie pierdere în greutate

Nu exista o legatura intre musculatura abdomenului si stratul de grasime care il acopera. Este ca si cum ai purta ochelari doar pentru a parea mai inteligent… Si tu pierde greu de grăsime un abdomen plin de patratele, doar ca acesta sta ascuns sub un strat de grasime.

Daca nu ai avea abdomen, atunci ar fi imposibil sa stai in pozitie verticala.

pierde greu de grăsime pierde în greutate pentru înlocuirea șoldului

Organismul nostru nu poate elimina grasimea doar dintr-o anumita zona pe care o identificam noi ca fiind problematica.

Tot mai multe persoane sunt atrase de acest mit si considera ca oarecum ii pot indica corpului sa slabeasca din zona pe care o antreneaza mai des, insa acest lucru este complet gresit.

pierde greu de grăsime cum pierdeți greutatea menopauzei

Nu vreau ca si tu sa cazi in aceasta capcana, asa ca iti voi da un exemplu concret: Gandeste-te ca un barbat supraponderal face abdomene in fiecare zi, deci ii transmite corpului sau ca vrea sa piarda cativa centimetri in aceasta zona. In cateva saptamani, creierul primeste mesajul, il descifreaza si incepe sa elimine grasimea doar de pe abdomen.

pierde greu de grăsime apparel de slăbire luxxe

Asta ar insemna ca barbatul nostru va ajunge in scurt timp sa aiba un abdomen plat, cu patratele proeminente, insa va pastra restul kilogramelor de grasime pe brate.